Mon accompagnement
Mon approche est centrée sur vous, vos besoins et vos aspirations. Je m’appuie sur des outils puissants pour répondre à vos questionnements de vie et vous accompagner dans des problématiques telles que :
- Les changements difficiles et les habitudes limitantes.
- Les cercles vicieux émotionnels qui freinent votre épanouissement.
- Les blocages profonds ou inconscients.
Les outils utilisés :
- L’hypnose éricksonienne : une méthode douce et respectueuse qui facilite le changement en mobilisant vos ressources inconscientes pour dépasser vos blocages et atteindre vos objectifs.
- La régulation émotionnelle : une approche pour désamorcer les réactions automatiques liées au stress ou aux émotions perturbatrices, permettant de retrouver un équilibre intérieur.
- La visualisation et la symbolique : des techniques de visualisation pour explorer vos pensées et croyances, transformer vos ressentis et créer une vision claire du moment présent ou du futur à construire.
- Le schéma des 3 corps, l’Ikigai, l’énéagramme… : des moyens de mener l’enquête sur soi et sur ses besoins, ses désirs, ses compétences pour évoluer vers un avenir personnel ou professionnel qui a du sens.